Literacia e Bem Estar Digital na Infância

1. Literacia e Bem-Estar Digital na Infância

• 1.1. A criança no mundo digital: conceitos e contexto
• 1.2. O que é a literacia digital na infância: além da proficiência técnica
• 1.3. Dimensões da literacia digital infantil
• 1.4. Crianças como sujeitos digitais: direitos e cidadania no espaço virtual
• 1.5. Mitos e verdades sobre a tecnologia na infância
• 1.6. A evolução do consumo de media: do espetador passivo ao utilizador interativo

2. Neurodesenvolvimento e Tecnologia

• 2.1. O impacto dos ecrãs no cérebro em desenvolvimento
• 2.1.1. Circuitos de recompensa (dopamina) e gratificação imediata
• 2.1.2. Atenção, linguagem e gestão emocional
• 2.2. Recomendações de uso da tecnologia por faixas etárias
• 2.2.1. 0–2 anos: a importância da interação humana real
• 2.2.2. 2–5 anos: tempo limitado e co-visualização
• 2.2.3. Idade escolar: autonomia assistida
• 2.2.4. O papel transversal da mediação adulta

3. Mediação Digital Consciente

• 3.1. Estratégias de mediação digital
• 3.1.1. Mediação Restritiva
• 3.1.2. Mediação Ativa
• 3.1.3. Co-utilização da Tecnologia
• 3.1.4. Combinação das Estratégias
• 3.2. Mediação vs. Controlo
• 3.2.1. O Controlo no Uso da Tecnologia
• 3.2.2. A Mediação como Abordagem Educativa
• 3.3. Regras, limites e diálogo no uso da tecnologia
• 3.3.1. A Importância das Regras
• 3.3.2. Construção Participada das Regras
• 3.3.3. O Acordo Digital de Família
• 3.4. O adulto como modelo: o impacto da distração digital dos adultos (phubbing)
• 3.4.1. Aprendizagem por Observação
• 3.4.2. O Fenómeno do Phubbing
• 3.4.3. O Adulto como Modelo Digital

4. Segurança, Privacidade e Identidade Digital

• 4.1. Pegada Digital e Sharenting: A Exposição Digital Precoce da Criança
• 4.1.1. O que é a pegada digital?
• 4.1.2. O que é sharenting?
• 4.1.3. A questão do consentimento
• 4.1.4. Princípio da prudência digital
• 4.2. Identidade e privacidade
• 4.2.1. Como ensinar a criança a proteger os seus dados
• 4.2.2. Ensinar a proteger começa com consciência
• 4.2.3. Identidade Digital e Responsabilidade
• 4.2.4. O Papel do Adulto
• 4.3. Riscos reais e prevenção (sem alarmismo)
• 4.3.1. Conteúdo inapropriado
• 4.3.2. Contactos indesejados
• 4.3.3. Cyberbullying
• 4.4. Protocolo de ação
• 4.4.1. Como a criança e o adulto devem reagir perante um incidente

5. A Economia da Atenção: Como funcionam os algoritmos para crianças

• 5.1. O que é economia da atenção
• 5.1.1. Como funcionam os algoritmos
• 5.1.2. O Papel dos Algoritmos
• 5.1.3. Personalização e Recomendações de Conteúdos
• 5.1.4. Estratégias de Captação da Atenção
• 5.1.5. Impacto no Comportamento Infantil
• 5.1.6. Implicações Educativas
• 5.2. Publicidade Disfarçada e Influenciadores: Literacia para o Consumo
• 5.2.1. Publicidade no Ambiente Digital
• 5.2.2. Publicidade Disfarçada: Características e Estratégias
• 5.2.3. O Papel dos Influenciadores Digitais
• 5.2.4. Estratégias de persuasão digital
• 5.2.5. Impacto no consumo e nos comportamentos
• 5.2.6. Vulnerabilidade das crianças
• 5.3. Desenvolvimento do pensamento crítico no consumo digital
• 5.3.1. O que é pensamento crítico no ambiente digital
• 5.3.2. Competências fundamentais do pensamento crítico digital
• 5.3.3. Perguntas-chave para o consumo digital
• 5.3.4. Estratégias educativas para promover o pensamento crítico e a literacia para o consumo digital
• 5.3.5. O papel do adulto na mediação crítica

6. Bem-Estar Digital e Autorregulação

• 6.1. Higiene do sono e tecnologia: o impacto da luz azul e da estimulação noturna
• 6.2. Corpo e movimento: sedentarismo vs. atividade física
• 6.3. Estratégias de autorregulação
• 6.3.1. Transições suaves entre o mundo digital e o mundo real
• 6.3.2. O yoga infantil e o mindfulness como ferramentas de foco e calma
• 6.4. Atividades “desligadas” (offline): promover o equilíbrio e o tédio criativo