Resumo
Aprenda as regras básicas para elaboração de planos de detoxificação para adultos utilizando os alimentos e plantas mais adaptados ao efeito.
Objetivo Geral
Desenvolver e aplicar planos de detoxificação em adultos.
Competências a Desenvolver
- Conhecer os órgãos implicados na detoxificação e drenagem;
- Conhecer as fases fisiológicas da detoxificação hepática;
- Conhecer os alimentos e as plantas aromáticas e medicinais que podem auxiliar no processo de detoxificação;
- Reconhecer diferentes momentos para aplicar um plano de destoxificação;
- Elaborar um plano de detoxificação adequado a adultos;
- Reconhecer incompatibilidades entre algumas plantas e fármacos;
- Conhecer os limites de um processo de detoxificação.
Destinatários
Este curso destina-se a profissionais de saúde que queiram conhecer a utilização de alimentos e plantas aromáticas e medicinais nos processos de detoxificação e depuração, assim como, a todos os profissionais que estejam interessados em conhecer os processos de detoxificação através de alimentos e plantas para manter ou recuperar o bem-estar.
Aplicações Práticas
Este curso permite-lhe descobrir a importância de potenciar os processos naturais de detoxificação e de aplicar os conceitos aprendidos na elaboração de planos adequados e seguros a adultos.
Programa
1. Detoxificação e Depuração
- Conceitos
- Carga Tóxica e Homeostasia
- Do Funcional ao Disfuncional
- Factores de Toxicidade
- Indicadores de Toxicidade
- Benefícios para a Saúde
2. Detoxificação Hepática e Processos Metabólicos
- Detoxificação Hepática
- Nutrientes que Atuam neste Processo
- Oxidação e Antioxidantes
- Mecanismos Antioxidantes Internos
- Nutrientes com Propriedades Antioxidantes
- Equilíbrio Ácido-base
- Intoxicação Crónica dos Tecidos
- Tabela Ácido-base dos Alimentos
3. Vias de Eliminação
- Vesícula-biliar/Intestino
- Rins
- Outras Vias
- Equilíbrio Intestinal
- O Papel da Hidratação
4. Planos de Detoxificação e Eliminação
- Quais os Planos e Quando os Fazer
- Cuidados a Ter
- Alimentos, Plantas Medicinais na Saúde e Ciência
- Dieta Alcalinizante
- Dieta Líquida e Jejum
- Dieta Faseada
- Suplementação de Reforço
- Equilíbrio e Bom Senso
Funcionamento
- Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
- O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
- Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
- As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
- Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
- No final de cada aula tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
- No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso realize pelo menos 80% dos elementos de avaliação do curso (trabalhos, testes de avaliação e a participação online nos debates lançados no fórum) e tenha avaliação final positiva.
- Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.
Requisitos
- Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
- Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone.
- Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
- Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.