Resumo
Aprenda a aplicar técnicas de massagem de uma forma adequada e eficaz que resolvam as dores e as queixas do seu cliente.
Objetivo Geral
Executar uma massagem recorrendo às técnicas mais adequadas para cada situação.
Competências a Desenvolver
- Identificar os momentos da história da evolução da massagem;
- Identificar os efeitos benéficos da massagem;
- Aplicar movimentos de massagem adaptada a várias partes do corpo;
- Construir uma sequência de massagem de acordo com as necessidades do recetor;
- Dominar técnicas diferenciadoras que podem destacar enquanto terapeuta;
- Saber realizar massagem em várias posições: no chão, sentado, marquesa;
- Conhecer os grupos musculares mais importantes em cada zona do corpo;
- Distinguir contratura e ponto-gatilho;
- Identificar os principais pontos de acupressão e aplicá-los corretamente;
- Reconhecer a importância do ambiente e espaço na massagem;
- Distinguir detalhadamente massagem de relaxamento de massagem terapêutica;
- Escolher o óleo que mais se aplica à queixa do recetor;
- Construir uma ficha de anamnese;
- Identificar as diversas contraindicações à massagem.
Destinatários
Este curso destina-se a todos os profissionais e técnicos de saúde e estética assim como a todos os profissionais interessados em aprender as técnicas de massagem.
Aplicações Práticas
Este curso permite-lhe desenhar um plano de massagem adaptada a cada recetor, em função da queixa, tempo e objetivos pretendidos e aplicar corretamente as técnicas de massagem previstas nesse plano.
Programa
1. As Origens da Massagem
- Breve História da Massagem
- Benefícios da Massagem
- Preparação de uma Massagem
- Precauções
2. Movimentos e Pontos-Chave para a Realização de Massagens
- Contraturas e Ponto-Gatilho
- Movimentos de Massagem
- Automassagem Manual, Pontos de Acupressão e Guasha
- Massagem Facial e da Cabeça
3. O Massagista e o Recetor
- Cuidados para o Massagista
- Posicionamento para o Recetor
- Iniciar e Encerrar uma Sessão
- Massagem para o Pescoço
4. Movimentos de Massagem
- Massagem de Costas, Braços, Mãos, Abdominal, Pernas e Pés
5. Ficha de Anamnese
Funcionamento
- Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
- O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
- Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
- Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
- As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
- Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
- No final de cada aula tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
- No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso realize pelo menos 80% dos elementos de avaliação do curso (trabalhos, testes de avaliação e a participação online nos debates lançados no fórum) e tenha avaliação final positiva.
- Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.
Requisitos
- Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
- Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone.
- Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
- Deve contar com o apoio de um familiar ou amigo para conseguir treinar com uma base regular.
- Deve ter acesso a uma câmara de filmar.
- Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.