Desenvolva as suas competências pessoais com base em coaching e programação neurolinguística.
Aprenda a avaliar e desenhar projectos de melhoria das atitudes e da satisfação no trabalho.
Aumente a sua qualidade de vida e a sua resposta a crises pessoais e profissionais através do reforço da sua capacidade de resiliência e da melhoria da sua autoestima e autoconfiança.
Aprenda a desenvolver e usufruir de processos de avaliação de desempenho com vista a aumentar a produtividade e a eficácia da sua organização.
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Desenvolva a sua marca pessoal.
Aprenda a criar um diário digital que lhe permita partilhar online pensamentos, opiniões, informação, sons e fotos.
Aprenda a desenvolver competências essenciais ao seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Aprenda a identificar e caracterizar as perturbações de ansiedade e a desenhar estratégias de intervenção.
Aprenda a identificar os centros energéticos do seu corpo com práticas de meditação associadas aos diferentes chacras.
Aprenda a utilizar a reflexão, o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal para modificar atitudes e comportamento.
Aprenda a diagnosticar o uso excessivo do mundo tecnológico, em particular a dependência dos videojogos e a construir estratégias de intervenção que integrem as tecnologias digitais.
Aprenda a resistir à pressão, adaptar-se a mudanças e superar obstáculos sem desistir dos objetivos iniciais nem entrar em desgaste físico ou emocional.
Aplique a educação ambiental e para a sustentabilidade no processo de ensino/aprendizagem para o desenvolvimento da literacia cívica, ambiental e sustentável das crianças e jovens.
Aprenda a planear e executar projectos sociais.
Aprenda a tornar-se um empreendedor de sucesso, transformando as suas ideias em negócios rentáveis.
Aprenda a desenvolver estratégias de desenvolvimento pessoal e a melhorar o seu relacionamento interpessoal através do eneagrama de personalidade, uma ferramenta de autoconhecimento.
Aprenda a prevenir as situações de stress e fadiga no trabalho.
Aprenda a estruturar e a conduzir processos de coaching e a atuar como facilitador/a de processos de desenvolvimento pessoal e de equipas, com especial enfoque na mudança comportamental desejada.
Aprenda a avaliar os valores pessoais e os da sociedade onde vive.
Distinguir, explorar e aplicar corretamente as diferentes formas de comunicação organizacional.
Melhore as suas competências de relacionamento com os outros por forma a criar relações e processos de comunicação eficazes.
Potencie a sua empresa ou a sua marca pessoal através da gestão de redes sociais.
Aprenda a aplicar estratégias que facilitem a resolução dos conflitos profissionais ou pessoais.
Previna crises, faça a gestão de crises já instaladas e avalie crises que já terminaram.
Acrescente valor à sua empresa desenvolvendo práticas de gestão de forma a garantir o sucesso dos projetos que lidera.
Aprenda a gerir e desenvolver programas de voluntariado em empresas e entidades de economia social.
Saiba como rentabilizar o seu tempo, melhorar a sua organização pessoal e o seu desempenho profissional, por forma a utilizar correctamente, e sem stress, o tempo disponível e melhorar a qualidade de vida.
Aprenda a implementar um modelo de gestão, organização e poupança em contexto familiar com base em métodos práticos e eficazes
Promova uma cidadania activa e paritária, alicerçada numa cultura de responsabilidade social, que valorize a participação cívica e potencie a inclusão e coesão sociais e o aumento do sentimento de pertença na sociedade.
Aprenda a implementar estratégias eficazes que maximizem a tomada de decisão e a inteligência competitiva da sua organização.
Desenvolva e potencie a sua inteligência emocional, através de ferramentas de gestão emocional, coaching e PNL.
Aprenda a desenvolver competências de liderança e a planear e desenvolver sessões de coaching com sucesso.
Aprenda a meditar e a identificar os instrumentos, sons e frequências que pode utilizar na prática de meditação sonora.
Aprenda a reestruturar os seus pensamentos e a desenvolver uma competência humana fundamental que é a capacidade de estar ciente dos seus pensamentos e emoções.
Aprenda a implementar estratégias motivadoras e eficazes de apoio à mudança de comportamentos problemáticos.
Aprenda a intervir em situações de negligência, abusos e maus-tratos.
Aprenda a implementar e reportar processos de intervenção de orientação vocacional com metodologias e materiais apropriados a cada tipo de população.
Aprenda a preparar uma sessão matwork de pilates.
Aprenda a elaborar um portefólio com vista à criação de projetos pessoais e profissionais.
Melhore a sua comunicação e o seu desempenho profissional.
Aprenda a modificar comportamentos e hábitos de vida menos saudáveis através de políticas e práticas de promoção da saúde.
Aprenda a usar a psicologia positiva para possibilitem experiências positivas que maximizem emoções e comportamentos e promovam estados de espírito de felicidade e bem-estar generalizado
Aprenda a praticar o Reiki em si ou em outras pessoas, plantas ou animais, por forma a proporcionar paz, bem-estar e equilíbrio.
Aprenda a desenvolver e implementar políticas de responsabilidade social transparentes e eficazes na sua empresa.
Saiba como implementar terapias facilitadoras da expressividade emocional promotoras do desenvolvimento humano.
Aprenda a dominar técnicas de arrumação eficazes e funcionais, com resultados a longo prazo.
Aprenda várias técnicas de maquilhagem adequadas aos diferentes formatos do rosto e tipos de pele.
Desenvolva estratégias de empowerment e responsabilidade pessoal para mudar comportamentos.
Aprenda a fazer buscas eficazes de emprego.