2026 - Máster em Aconselhamento e Intervenção no Luto, Perdas e Trauma, pela Universitat de Barcelona - IL3 (Institut de Formació Contínua)
2004 - Pós-Graduação em Intervenção Social com Crianças e Jovens em Risco Social, pela Universidade Lusíada de Lisboa
1997 - Licenciatura em Serviço Social, pelo Instituto Superior de Serviço Social de Lisboa

Desde 2024 - Formadora, no EVOLUI.COM
Desde 2021 - Assistente Social, na Força Aérea Portuguesa
Desde 1999 - Formadora em Diversas Entidades Públicas e Privadas
2018-2021 - Assistente Social (Equipa de Assessoria Técnica aos Tribunais), no Instituto da Segurança Social, I.P., e Membro da Comissão Restrita, na Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Vila Franca de Xira
2013-2025 - Membro, na Assembleia Municipal de Arruda dos Vinhos
2013-2022 - Membro da Comissão Alargada, na Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Arruda dos Vinhos
2008-2018 - Diretora Técnica, na Quinta das Cores - Residência Sénior (Estrutura Residencial para Pessoas Idosas)
1998-2018 - Assistente Social, no Município de Sobral de Monte Agraço
1997-1998 - Assistente Social, no Centro Comunitário de Torres Vedras
1992-1997 - Professora contratada, no Ministério da Educação

2026 - Diploma de Prevenção e Tratamento do Transtorno do Luto Prolongado, pelo IPIR Barcelona

2025 - Diploma de Acompanhamento de Crianças e Adolescentes em Luto, pelo IPIR Barcelona

2024 - Certificado de E-Formador, pelo Centro de Formação Militar e Técnica da Força Aérea

2024 - Diploma de Intervenção no Luto e nas Perdas: Intervenção no Luto Adaptativo, pelo IPIR Barcelona

1999 - Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores, pelo Instituto do Emprego e Formação Profissional

Intervenção em situações de luto, perdas e trauma
Intervenção com idosos, processos de envelhecimento, envelhecimento ativo, dependência e cuidados continuados
Intervenção com crianças e jovens em risco e em perigo, sistema legal de proteção e sistema tutelar educativo
Intervenção com famílias, dinâmicas familiares, modelos de parentalidade e mediação familiar
Violência, maus-tratos, abuso e contextos de vulnerabilidade social e familiar
Saúde mental comunitária e apoio psicossocial
Intervenção comunitária, políticas sociais, desenvolvimento local e rede de suporte social
Direitos humanos, cidadania social, inclusão social, desigualdades e interculturalidade
Intervenção em crise, emergência social e contextos de catástrofe e risco
Primeiros socorros e intervenção em contextos de risco e emergência
Formação de adultos, desenvolvimento pessoal e profissional e capacitação de equipas
Participação cívica, voluntariado e escutismo como práticas de educação não formal e intervenção comunitária

2021 - Plano Local de Promoção e Proteção dos Direitos das Crianças e Jovens do Concelho de Arruda dos Vinhos 2021-2023: Parentalidade Positiva (Projeto Adélia), pela Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Arruda dos Vinhos
2019 - A Pessoa Idosa como Foco na Intervenção, pela Seda Publicações

2023 - Louvor, pelo Centro de Recrutamento da Força Aérea
2021 - Louvor, pela Direção do Centro Distrital de Lisboa do Instituto da Segurança Social, I.P.
2011 - Louvor, pelo Núcleo Solarius, Região de Lisboa, do Corpo Nacional de Escutas
1996 - Bolsa Erasmus, pela University of North London / North West Elderly Resource Team, em Londres, Reino Unido