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Gestão, Organização e Poupança em Contexto Familiar

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€19,95

Resumo

Aprenda a implementar um modelo de gestão, organização e poupança em contexto familiar com base em métodos práticos e eficazes

Objectivo Geral

Implementar diferentes estratégias de gestão, organização e poupança que proporcionem tempo de qualidade e bem-estar em contexto familiar.

Competências a Desenvolver

  • Identificar as prioridades na organização dos espaços comuns e dos vários métodos de arrumação;
  • Listar itens que pode deixar de comprar;
  • Envolver toda a família na arrumação da casa;
  • Aplicar diferentes estratégias de organização e gestão de poupança;
  • Identificar recursos facilitadores de aprendizagem e de tomadas de decisão;
  • Identificar e caracterizar diferentes técnicas de rotina;
  • Criar kits de limpeza doméstica;
  • Elaborar um plano de tarefas domésticas para facilitar a arrumação;
  • Definir objetivos pessoais relativamente à arrumação;
  • Conhecer regras básicas para manter a organização;
  • Elaborar um cronograma para gerir as zonas problemáticas da casa;
  • Elaborar uma ementa semanal;
  • Identificar as principais despesas de cada elemento do agregado familiar;
  • Definir os conceitos de consumismo e endividamento;
  • Adquirir noções de economia familiar;
  • Identificar as despesas diárias do agregado familiar;
  • Especificar diferentes metodologias de poupança;
  • Reconhecer a ligação entre arrumação e gestão financeira;
  • Enumerar metodologias para criar e gerir o orçamento familiar.

Destinatários

Este curso destina-se a todas as pessoas que precisam de otimizar a sua gestão familiar e doméstica, gestores de estruturas de acolhimento de jovens ou idosos, responsáveis de compras, empregadas domésticas, assistentes sociais, psicólogos, sociólogos, educadores sociais, auxiliares de geriatria, auxiliares de apoio domiciliário, técnicos de saúde e todos os interessados no tema. 

Aplicações Práticas

Este curso permite-lhe otimizar a gestão e organização que faz da sua vida familiar e doméstica, obter poupanças e melhorar a qualidade de vida de todos os elementos do agregado familiar. 

Programa

1. Rotinas e Limpeza Doméstica

  • Rotinas
  • Tarefas Domésticas
  • Checklist
  • Definição de Prioridades
  • Delegar Tarefas
  • Tarefas Domésticas Apropriadas às Crianças, Consoante as Faixas Etárias
  • Estabelecer Limites de Tempo

2. Processo de Limpeza

  • Dicas para o Processo de Limpeza
  • Como Fazer Listas de Limpeza?
  • Lista de Limpeza Diária, Semanal, Mensal, Sazonal e Anual
  • Lista para a Chegada do Tempo Quente e Frio
  • Limpezas de Casas de Banho, Frigoríficos, Vidros e Espelhos
  • Kit de Limpeza Doméstica
  • Cronograma de Tarefas Domésticas

3. Como Gerir uma Ementa e Lista de Compras

  • Como Planear a Ementa Semanal
  • Lista de Compras
  • Como Fazer a Lista de Compras à Prova de Falhas
  • Modelos de Lista de Compras 
  • Como Poupar nas Compras
  • Marmitas para Levar para o Trabalho

4. Organização do Espaço

  • Zonas Problemáticas da Casa
  • Organização dos Documentos
  • Organização da Medicação
  • Organização da Medicação para Idosos

5. Dicas e Estratégias de Poupança

  • Plano de Orçamento Familiar
  • Despesas: Fixas e Variáveis
  • Despesas vs. Rendimentos
  • Taxa de Esforço
  • Dicas de Poupança
  • Mudança Cultural e de Hábitos
  • Consumismo
  • Endividamento

Funcionamento

  • Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
  • O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
  • Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
  • Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
  • As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
  • Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
  • No final de cada aula tem a possibilidade de efectuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
  • No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso frequente pelo menos 80% das aulas, realize os trabalhos e os testes propostos, participe nas discussões online e tenha avaliação final positiva.
  • Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.

Requisitos

  • Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
  • Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone. 
  • Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
  • Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

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