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Fadiga e Stress no Trabalho

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€14,95

Resumo

Aprenda a prevenir as situações de stress e fadiga no trabalho.

Objectivo Geral

Diagnosticar e prevenir situações de stress e fadiga laboral

 

Competências a Desenvolver

  • Descrever o conceito de stress e as suas abordagens;
  • Distinguir o conceito de fadiga aguda de fadiga crónica;
  • Caracterizar as várias formas de fadiga e as suas implicações em contexto de trabalho;
  • Especificar o conceito de burnout;
  • Caracterizar as dimensões de burnout;
  • Identificar os conceitos associados à fadiga e stress laboral;
  • Distinguir os vários tipos de stress e fadiga existentes;
  • Definir medidas de prevenção do stress em contexto organizacional.

Destinatários

Este curso destina-se a adultos empregados, gestores, psicólogos, técnicos de recursos humanos, profissionais de área da segurança, higiene e medicina no trabalho, técnicos de saúde e a todos os interessados no tema. 

Aplicações Práticas

Este curso permite-lhe diagnosticar situações de fadiga e stress no trabalho e implementar medidas de prevenção com vista a criar um ambiente tranquilo e favorável e a reduzir o stress laboral e a fadiga. 

Programa

1. Fadiga

  • Conceito de Fadiga
  • Fadiga Aguda vs Fadiga Crónica
  • Consequências de Fadiga no Trabalho

2. Burnout

  • Conceito de Burnout
  • Dimensões de Burnout
  • Consequências e Manifestações do Burnout nos Trabalhadores
  • Consequências do Burnout para as Organizações
  • Prevenção do Síndrome de Burnout

3. Stress no Trabalho

  • Conceito de Stress e Outros Conceitos
  • Stress em Contexto Organizacional 
  • Fontes de Stress Extra-Organizacionais
  • Consequências do Stress
  • Prevenção do Stress

Funcionamento

  • Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
  • O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
  • Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
  • Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
  • As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
  • Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
  • No final de cada aula tem a possibilidade de efectuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
  • No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso frequente pelo menos 80% das aulas, realize os trabalhos e os testes propostos, participe nas discussões online e tenha avaliação final positiva.
  • Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.

Requisitos

  • Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
  • Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone. 
  • Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
  • Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

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