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Como Respeitar os seus Chacras

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€22,50

Resumo

Aprenda a identificar os centros energéticos do seu corpo com práticas de meditação associadas aos diferentes chacras.

Objectivo Geral

Promover o bem-estar e equilíbrio através de práticas de meditação com os mudras e mantras. 

Competências a Desenvolver

  • Distinguir os diferentes chacras, em termos energéticos, funções, zonas, cores, alimentos, mudras e mantras;
  • Aplicar as funções de cada chacra em estados de harmonia e desarmonia;
  • Interpretar os chacras a nível mental, emocional, espiritual e físico;
  • Identificar sinais de bem e mal-estar;
  • Meditar e utlizar as técnicas de equilíbrio associadas aos diferentes chacras.

Destinatários

Este curso destina-se a profissionais da área da saúde e bem-estar, terapeutas holísticos, e todas as pessoas que tenham interesse em conhecer melhor os seus chacras. 

Aplicações Práticas

Este curso permite-lhe conhecer os chacras e a sua importância para o seu bem-estar. Permite também compreender sentimentos de harmonia e desarmonia relacionando esses sentimentos com as cores e os centros energéticos a que pertencem e respeitar cada chacra através dos alimentos, da cor, da localização, da sua função e sobretudo das práticas de meditação com os mudras e os mantras específicos. 

Programa

1. Introdução aos Chacras 

2. Chacra da Raíz 

3. Chacra Esplénico

4. Chacra do Plexo Solar

5. Chacra Cardíaco

6. Chacra Laríngeo 

7. Chacra da 3ª Visão 

8. Chacra da Coroa 

9. Práticas de Meditação

Funcionamento

  • Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
  • O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
  • Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
  • Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
  • As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
  • Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
  • No final de cada aula tem a possibilidade de efectuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
  • No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso frequente pelo menos 80% das aulas, realize os trabalhos e os testes propostos, participe nas discussões online e tenha avaliação final positiva.
  • Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.

Requisitos

  • Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
  • Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone. 
  • Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
  • Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

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