Resumo
Aprenda a facilitar a identificação dos centros energéticos do corpo com práticas de meditação associadas aos diferentes chacras.
Objetivo Geral
Promover o bem-estar e equilíbrio através de aplicação de práticas de meditação com os mudras e mantras.
Competências a Desenvolver
- Distinguir os diferentes chacras, em termos energéticos, funções, zonas, cores, alimentos, mudras e mantras;
- Aplicar as funções de cada chacra em estados de harmonia e desarmonia;
-
Interpretar os chacras a nível mental, emocional, espiritual e físico;
-
Identificar sinais de bem e mal-estar;
-
Meditar e utilizar as técnicas de equilíbrio associadas aos diferentes chacras.
Destinatários
Este curso destina-se a profissionais da área da saúde e bem-estar, terapeutas holísticos, por forma a aplicarem esta abordagem nas suas terapias junto dos seus clientes.
Aplicações Práticas
Este curso permite-lhe enriquecer abordagens terapêuticas e sessões de terapia, facilitar a compreensão de sentimentos de harmonia e desarmonia relacionando esses sentimentos com as cores e os centros energéticos a que pertencem e ajudar os pacientes a, de forma autónoma, tomarem decisões respeitantes a cada chacra através dos alimentos, da cor, da localização, da sua função e a aplicarem práticas de meditação com os mudras e os mantras específicos.
Programa
1. Introdução aos Chacras
2. Chacra da Raíz
3. Chacra Esplénico
4. Chacra do Plexo Solar
5. Chacra Cardíaco
6. Chacra Laríngeo
7. Chacra da 3ª Visão
8. Chacra da Coroa
9. Práticas de Meditação
Funcionamento
- Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
- O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
- Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
- Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
- As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
- Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
- No final de cada aula tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
- No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso realize pelo menos 80% dos elementos de avaliação do curso (trabalhos, testes de avaliação e a participação online nos debates lançados no fórum) e tenha avaliação final positiva.
- Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.
Requisitos
- Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
- Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone.
- Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
- Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.