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Cessação Tabágica

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€39,92

Resumo

Aprenda técnicas profissionais e eficazes de cessação do consumo de tabaco.

Objectivo Geral

Selecionar e aplicar estratégias de intervenção eficazes no processo de cessação tabágica.

Competências a Desenvolver

  • Caracterizar a epidemiologia do tabagismo;
  • Analisar o impacto do tabagismo a nível pessoal e social;
  • Caracterizar a doença tabágica e a dinâmica da epidemia tabágica;
  • Identificar e caraterizar as formas de organização do comportamento humano;
  • Avaliar o grau de dependência da nicotina;
  • Avaliar o grau de motivação em deixar de fumar;
  • Avaliar o grau de sintomatologia depressiva e ansiosa;
  • Definir o perfil dos fumadores;
  • Caracterizar as ferramentas de intervenção à cessação tabágica com base nas boas práticas e evidência científica;
  • Analisar o programa de prevenção e controlo do tabaco da DGS;
  • Identificar as capacidades necessárias à cessação tabágica;
  • Aplicar estratégias de intervenção na cessação tabágica.

Destinatários

Este curso destina-se a psicólogos, técnicos de saúde e a todos os profissionais que pretendam apoiar ativamente processos de cessação tabágica.

Aplicações Práticas

Este curso permite-lhe selecionar e aplicar técnicas eficazes para deixar de fumar.

Programa

1. Consumo de Tabaco

  • Caracterização Epidemiológica
  • Repercussões na Saúde
  • Efeitos da Exposição ao Fumo Ambiental do Tabaco
  • Constituintes do Fumo do Tabaco
  • Estratégias de Prevenção

2. Dependência Tabágica

  • Substância e Comportamento Aditivo
  • Abstinência Tabágica
  • Dependência da Nicotina
  • Relação da Depressão e Ansiedade com o Consumo de Tabaco

3. Motivação para Deixar de Fumar

  • Caracterização dos Fumadores que Querem Deixar de Fumar
  • Consulta de Cessação Tabágica
  • Motivação
  • Decisão
  • O Processo de Mudança Comportamental

4. Intervenção Terapêutica na Cessação Tabágica 

  • Programa de Intervenção na Cessação Tabágica
  • Entrevista Motivacional
  • Adaptação da Entrevista Motivacional ao Estágio de Mudança
  • Tratamento Farmacológico do Tabagismo
  • Benefícios para a Saúde Associados à Cessação Tabágica

Funcionamento

  • Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
  • O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
  • Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
  • Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
  • As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
  • Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
  • No final de cada aula tem a possibilidade de efectuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
  • No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso realize pelo menos 80% dos elementos de avaliação do curso (trabalhos, testes de avaliação e a participação online nos debates lançados no fórum) e tenha avaliação final positiva.
  • Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.

Requisitos

  • Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
  • Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone. 
  • Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
  • Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

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