Inscreva-se neste curso
Resumo
Conheça o impacto do aleitamento materno na saúde e desenvolvimento do bebé e a influência que os hábitos alimentares do bebé terão no seu desenvolvimento futuro.
Objectivo Geral
Reconhecer as vantagens do aleitamento materno nos primeiros meses de vida e promover uma alimentação infantil equilibrada.
Objectivos
- Reconhecer as recomendações da OMS relativas à amamentação
- Definir o conceito de amamentar
- Distinguir as três fases do leite materno e sua composição
- Identificar as diversas vantagens do aleitamento materno
- Reconhecer a importância do pai no processo de amamentação
- Descrever os diferentes alimentos que devem e não devem ser ingeridos pela mãe durante a amamentação
- Descrever e identificar os problemas mais comuns na amamentação
- Definir como o bebé manifesta a sua fome e também definir os três principais reflexos do bebé
- Reconhecer qual o local e ambiente mais apropriado na técnica da amamentação
- Perceber qual o horário e duração das mamadas
- Identificar as várias posições da mãe e bebé na técnica da amamentação
- Distinguir uma boa pega de uma má pega
- Enumerar as várias razões que levam o bebé à rejeição da mama
- Identificar as diferentes atitudes da mãe quando o bebé rejeita a mama
- Identificar os sinais que demonstram que o bebé está pronto a iniciar o desmame
- Perceber a importância de extrair o leite materno
- Enumerar os vários métodos para extrair leite materno
- Perceber como conservar e descongelar o leite materno
- Identificar os vários aspectos a ter em conta, antes de introduzir os alimentos sólidos
- Distinguir papas lácteas e não lácteas
- Definir o que é o glúten, doença celíaca e os seus sintomas
- Definir como deve ser a alimentação infantil
- Identificar os diferentes grupos da roda dos alimentos e enumerar os princípios básicos para uma boa refeição
- Perceber a importância da distribuição das refeições e os métodos de confecção dos alimentos
- Distinguir os erros alimentares comuns e comportamentos alimentares errados
Destinatários
Este curso destina-se a pais ou futuros pais, a profissionais da área saúde e da educação, como psicólogos, assistentes sociais, educadores de infância, auxiliares de educação e enfermeiros.
Aplicações Práticas
Este curso permite-lhe tomar decisões conscientes relativamente ao aleitamento materno e promover uma alimentação infantil equilibrada.
Programa
- 1. Recomendações da OMS relativas à Amamentação
- 2. Importância do Aleitamento Materno
- 3. Preparação para Amamentação
- 4. Como Funciona a Amamentação
- 5. Cuidados com os Peitos Durante a Amamentação
- 6. Problemas Mais Comuns na Amamentação
- 7. Como o Bebé Manifesta a sua Fome
- 8. Lugar e Ambiente
- 9. Horário e Duração das Mamadas
- 10. Como Saber se o Bebé está a Receber Leite Suficiente
- 11. Técnica da Amamentação
- 12. O Processo de Desmame do Aleitamento Materno
- 13. Regresso da Mãe ao Trabalho - Extracção e Conservação do Leite Materno
- 14. Alimentação Complementar para Crianças Menores de 2 Anos
- 15. Alimentação Infantil Equilibrada
- 16. Principais Problemas Relacionados com a Alimentação
Funcionamento
- Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
- O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
- Cada aula tem uma duração média estimada de 2 horas.
- Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
- As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
- Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
- No final de cada aula tem a possibilidade de efectuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
- No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso frequente pelo menos 80% das aulas, realize as tarefas propostas, participe no fórum de discussão e tenha avaliação final positiva.
Requisitos
- Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador com ligação à Internet (preferencialmente de banda larga, como o ADSL) e um browser (programa para navegar na web), como o Internet Explorer, o Netscape Navigator ou o Firefox.
- Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório).
- Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
- Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.
Próximas datas deste curso
- de 31 de Maio a 13 de Junho de 2012
- de 16 a 29 de Junho de 2012
- de 2 a 15 de Julho de 2012
- de 18 a 31 de Julho de 2012
Inscreva-se neste curso
